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之前盛行的“贩卖焦虑”文化,是否对我们造成了一些不好的心理影响?

该问题已帮助 时间:2020/6/23 23:32:02
最近很多报复社会的杀人案与学生自杀事件频发,确实应该考虑停止贩卖焦虑了。
推荐答案
笑笑眯眼 06-23 23:32

不懂啥“贩卖焦虑”,天天时间不够用,没有时间去焦虑

其他答案
养了一个不长肉的孩子 06-23 23:32

是否被影响和内心修行有关,就像之前流行的话“佛系”。

学会选择,有些是好的观念,比如需要健康,护肤,学习等,积极向上的,鞭策自己的,给你压力让你有动力的,让你生活更美好的,可以适当选择。

调整内心,大城市很让人躁动,浮躁,静下心,练习瑜伽,看一本书,听音乐,让焦虑的心静下来,脚步停一停,让自己想一想自己需要什么?想要什么。再去做!

现在很多妈妈很焦虑,陪孩子学习,生怕孩子成绩落下了,各种培训班,兴趣班。可是没办法,不进步如何再未来的社会上能站稳脚跟呢?不被淘汰呢?学会放松自己,佛系的心态跟上节奏。