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好皮肤是逐渐养出来的,你有什么好的护肤技巧可以告诉我吗?

该问题已帮助 时间:2020/6/24 2:55:19
好皮肤是逐渐养出来的,你有什么好的护肤技巧可以告诉我吗?
推荐答案
眯眯虾条vlog 06-24 02:55

保证睡眠,晚上十点睡觉,护肤步骤水,精华,乳,面霜,眼霜不能偷懒不涂,定期敷面膜

其他答案
沐海理性护肤 06-24 02:55

一、皮肤清洁

1.不要随便用冷热水交加,对毛孔和吸收没什么用,且容易造成毛细血管破裂,最好使用温水;
2.卸妆和用洁面乳,先涂抹T区,T区清洁好后,再涂抹至全脸,清洁成分都有刺激性,较为脆弱的脸颊放最后,可以减少清洁成分在脸颊停留时间;
3.洁面乳不要直接上脸,一定要在手心揉开,再上脸,再温和的清洁成分直接上脸也会有刺激性;
4.不要相信洁面乳的控油、美白、抗衰功效,没用,温和不紧绷,清洁力合适,就是款优秀洁面乳;
5.敏感皮,早上可只用温水洗脸,或者早晚洁面乳的用量减至1/2 - 1/3;
6.用活水洗脸,否则洁面乳残留在脸部,危害性更大;

二、补水保湿

1.洗完脸后,应第一时间使用水乳霜锁水保湿,避免脸部水分蒸发带来的干燥;
2.水的使用意义不大,二次清洁更是过去式,只要温和不含刺激成分随便可以用下;
3.保湿性越强,则越滋润厚重,也会越油腻,根据个人肤质需求来选择;
4.乳霜的侧重点是温和、保湿,其他辅助性功效看看就好,无需看得太重;
5.皮肤缺水只是角质层缺水,不要信什么基底补水,真皮补水,真皮补水多喝水就行;
6.长时间面对电脑,可在桌上放加湿器,电脑周边微环境热量高,皮肤容易干;
7.使用补水喷雾后,一定要补上乳霜,否则会越喷越干;
8.对于脸部特别干的,可以适当使用补水面膜,但不宜频繁使用;
9.多吃水果蔬菜,维生素的缺失,会导致皮肤干燥;

三、防晒

1.日常通勤使用SPF30,不防水的防晒即可,用洁面乳也能清洁干净;
2.户外活动则使用SPF50+,防水的防晒,尽量用卸妆产品或使用清洁力强些的洁面乳清洁;
3.晒伤后修复可用凉水敷,如果有洋甘菊纯露、绿茶、甘草、VE则更好;
4.对电脑无需防晒,电脑紫外线辐射量几乎为0;
5.打太阳伞也要擦防晒,地面反射紫外线约占5%-10%,天空散射和周围建筑反射约占40%-45%;
6.分层涂抹防晒效果更好,例如擦完防晒,可再使用具有防晒剂的粉底;

四、功能性护肤

1.皮肤油,可以使用控油防晒或控油粉底之类,也可以随身携带吸油纸;
2.使用含MPS(多磺酸粘多糖)、肝素、尿囊素、洋葱提取物、积雪草的药膏或护肤品,能更快去除红色痘印;
3.痘坑和毛孔粗大,无法通过护肤品解决,只能通过医美;
4.抗糖护肤品基本上是抗氧化,比起护肤品,少吃高糖食物更重要;
5.睡前做脸部按摩,能促进晚间皮肤的血液循环与新陈代谢;

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